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Sorvete de banana (nice cream)
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Sorvete de banana (nice cream)

Por Carlos Oliveira·10 de agosto de 2026·Atualizado em 27 de agosto de 2026·1 min de leitura

Conhecido como "nice cream", esse sorvete usa só banana congelada como base — quando batida, ela ganha uma textura surpreendentemente cremosa, parecida com sorvete de verdade, sem precisar de sorveteira nem açúcar.

Tempo de preparo: 10 minutos + 4h de congelamento · Rende 2 a 3 porções

Ingredientes

  • 4 bananas maduras, descascadas e cortadas em rodelas
  • 1 a 2 colheres de sopa de leite (ou bebida vegetal), para ajudar a bater
  • Opcional: 1 colher de sopa de pasta de amendoim ou cacau em pó

Modo de preparo

  1. Distribua as rodelas de banana num saco ou pote fechado e congele por pelo menos 4 horas, idealmente de um dia para o outro.
  2. Bata as rodelas congeladas no processador de alimentos, parando de vez em quando para raspar as laterais, até obter uma textura cremosa — pode levar alguns minutos e passar por uma fase mais "farofada" antes de ficar homogêneo.
  3. Adicione o leite aos poucos, só o suficiente para ajudar o processador a bater, evitando que fique líquido demais.
  4. Se for variar o sabor, adicione a pasta de amendoim ou o cacau nos últimos segundos de processamento.

Como conservar

Sirva na hora para uma textura tipo soft serve, ou leve ao congelador por mais 1 a 2 horas para um sorvete mais firme — dura até 1 semana no congelador.

Mais variações de sabor

Além de pasta de amendoim e cacau, funciona bem com morango congelado (metade banana, metade morango), café solúvel para um sabor tipo affogato, ou canela e noz-moscada para uma versão que lembra doce de abóbora.

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